Como explicar as dores pós-exercícios físicos?
“É muito comum nos ambientes de práticas de atividade física os questionamentos sobre as dores musculares causadas pelo exercício físico. Essas dores podem ser chamadas de DOR TARDIA e costumam se manifestar aproximadamente 8 horas após a prática, aumentando sua intensidade em até 24 a 72 horas. Após esse período, o quadro doloroso pode diminuir […]