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MARCHMATNESS NA JAQUEIRA

25.1 KNEELINGSIDEKICK

Celebramos dia 17/03 no Parque da Jaqueira o MarchMatNess, evento mundial idealizado pelo querido Benjamin Degenhardt, o evento vem a cada ano tomado conta das redes sociais durante o mês de Março.

Os praticantes e simpatizantes do método Pilates publicam diariamente fotos da sequência dos 34 exercício de solo criados por Joseph Pilates descritos no livro “Return to Life Throught Contrology”.

Foi um maravilhoso AULÃO de mat pilates, bem no estilo Joseph.
Em breve programaremos novos encontros. fiquem atentos!

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Entendendo a Contrologia, o método criado pelo Sr. Pilates.

Joseph Pilates, um revolucionário extraordinário, um verdadeiro gênio que desenvolveu um método transformador de vidas, com o objetivo de ajudar

Ah, Joseph Pilates…tu e tua revolução.

Como posso iniciar este momento de compartilhamento sem te agradecer? Venho aqui expressar o que sinto, o que vivo, o

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