Exame PMA em Português

Quem é instrutor de Pilates quer ser reconhecido pela qualidade do seu serviço, pois lida com pessoas de todos os tipos, idades, níveis e habilidades físicas. Para isso, é necessária uma boa capacitação. Assim como em outras profissões, o Pilates tem alguns órgãos que buscam manter a qualidade e o padrão de ensino dessa prática […]

Uma ceia de Natal saudável

Quem disse que o Natal precisa ser de exageros? É comum sair da rotina e cometer alguns excessos com a alimentação nas festas de fim de ano, mas existem algumas regrinhas que você pode seguir sem sacrifícios para manter uma alimentação equilibrada. Basta fazer escolhas mais leves e substituir os alimentos gordurosos por opções light, […]

Princípios

Olá a você… Como se sente hoje?   Através deste novo portal de comunicação, iremos compartilhando idéias, novidades, informações, dicas de saúde, complementos de atendimento e de aprendizagem e…aprendendo, bastante, através de ligações que fizermos com cada um de vocês.   Tentaremos oferecer o máximo de CONCENTRAÇÃO, para que você permita que sua mente se conecte […]

Institucional PZone

“Pilates recebeu esse nome como forma de homenagear Joseph Pilates, criador da CONTROLOGIA (a arte do controle), que dizia: “O mundo inteiro deveria estar fazendo meu método”. Ele tinha razão…   Recebemos este presente e desejamos promover essa REVOLUÇÃO na vida dos nossos clientes, um verdadeiro “RETORNO À VIDA”, o sentir-se pleno, inteiro, quem você […]